2021-08-14 1人回答
性别:女
健康咨询描述:女人肾虚食补怎么办?
满意答案
病情分析: 女人出现肾虚这种情况可以通过食物来调理,需要临床辨证一下,如果是有腰酸腿软,伴有五心烦热盗汗,失眠,潮热等症状属于肾阴虚,在饮食上可以吃一些滋阴的食物,比如说鸭肉,百合。要忌食辛辣刺激性的食物,如果是伴有形寒肢冷,手脚冰凉,属于肾阳虚,可以多吃一些温性的食物,比如说牛羊肉,要忌食生冷寒凉的食物
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