什么食物降心火
2021-08-14 1人回答
健康咨询描述：什么食物降心火
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满意答案
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- 任永朋 主治医师
- 河南省中医药研究院附属医院
病情分析：
心火旺盛可以吃的食物比较多，有苦瓜，苦瓜能够清火。第二个莲子，莲子心具有清热、收敛、止血、止渴等功效，具有清心火、消暑、消渴等功效。第三百合，百合可清热润燥，配以冰糖、绿豆粥、清汤，可清心火。第四个绿豆，绿豆味甘而寒，能够消暑解毒，消暑解闷，因此也可以用来做清心火的食材。第五个西瓜，西瓜里面含有很多的水，不仅能够清热解毒、止渴，而且还能利尿，有助于消化。去心火的水果有梨、荸荠和芹菜。
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2021-08-14 22:16
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