喝红枣绿豆粥有什么功效？
2021-08-14 1人回答
性别：女
健康咨询描述：喝红枣绿豆粥有什么功效？
满意答案
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- 赵天豫 副主任医师
- 中日友好医院
病情分析：
红枣绿豆粥对人体是非常好的，红枣绿豆粥具有补脾健胃，补血益气的功效。还有丰富的维生素c具有提高免疫能力，另外还能起到清热去火或者是缓解中暑的现象。经常喝红枣绿豆粥，还可以改善睡眠，或者是起到健脾胃的功效。
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