游泳会损伤心脏吗
2021-08-14 1人回答
健康咨询描述：游泳会损伤心脏吗
免费咨询
满意答案
-
- 曾宁 副主任医师
- 鹰潭市人民医院
指导意见：
长期游泳对心脏是有好处的。但是要做到适量运动，每次不能超过一个小时，不能过于疲劳。每次持续游泳四十分钟左右为宜。长期游泳对肺功能也有好处，水中压力大，胸腔和腹腔受压，可以锻炼呼吸肌，增大肺活量。
投诉
2021-08-14 21:13
疲劳症状百科
疲劳又称疲乏，是主观上一种疲乏无...
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识