香蕉和牛奶一起吃可以减肥吗
2021-08-14 1人回答
健康咨询描述：香蕉和牛奶一起吃可以减肥吗
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满意答案
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- 刘红波 副主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
香蕉和牛奶一起吃，起不到减肥的功效，因为这两种食物都含有热量，这样可能会导致体重增加，建议采取科学有效的减肥办法，就是通过严格控制饮食以及长期坚持运动来实现，不要吃香蕉含热量太高。
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2021-08-14 22:49
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