2021-08-14 1人回答
健康咨询描述:减肥的人可以吃鸡肉吗
满意答案
病情分析: 减肥吃鸡肉是不会胖,因为鸡肉是一种脂肪含量比较低的优质蛋白来源,同时还含有身体必需的多种其它的营养元素,所以减肥期间吃鸡肉不仅可以帮助控制体重,还非常有利于身体健康。虽然鸡肉的营养是比较丰富,但是它本身的碳水化合物含量以及维生素的含量是比较低。
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