每天吃几个鸡蛋才好呢？
2021-08-14 1人回答
性别：女
健康咨询描述：每天吃几个鸡蛋才好呢？
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满意答案
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- 韩宝贵 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
鸡蛋营养比较丰富，含有人体所需要的各种营养，比如卵磷脂，钙，磷，铁，维生素等等，如果血脂正常的话，可以每天吃一个鸡蛋，儿童处于生长发育期，还有孕妇哺乳期的女性，可以每天吃1~2个，吃得太多人体也无法吸收。
投诉
2021-08-14 22:34
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