晚上睡不着否定自己高兴不起来

病情分析：
根据你的描述，这种情况多考虑存在一定的抑郁倾向，这与你的性格因素，环境影响，精神压力过大等都有一定的关系。

指导意见：
建立你进行积极的自我调整，平时多想事物积极乐观的一面，多与人沟通交流，不要过于自我压抑。可以培养一些良好的兴趣爱好，坚持进行适度的体育锻炼来充实自己，调整自身状态。如果难以调节，可以就诊于正规医院的心理门诊，对症接受系统的心理治疗。

病情分析：
你好，这位女生从你描述的状况来看的话，你现在有一些抑郁的倾向，或者说处于一种抑郁的状态，如果情绪非常低落，对各种事情都比较消极，那么日子确实是感觉到很难熬的。

指导意见：
其实很多时候压力都是自己给自己的。假如你现在不让上学，有一份好的工作，每天和大家在一起开开心心的忙碌而又充实，你还会抑郁吗？实际上经过努力每一个人在这个社会上都可以找到自己的位置的。

如果你想不通，就请你找当地的心理咨询师，或者在这个平台的在线咨询里找心理咨询师进行心理咨询，相信都会给到你很好的帮助

病情分析：
你好，根据你描述自己现在的表现，19岁女生情绪低落，对任何人和事都没有兴趣，记忆力下降，考虑是有心境障碍表现。

指导意见：
建议到最近正规医疗单位心理科进行咨询检查根据医院检查结果在医生指导下进行调理，平时应该有自信心和勇气，把心里面压抑事情全部倾诉出来告诉自己家人，希望家人理解帮助自己，陪伴自己共同去面对现实问题的。