2021-08-15 1人回答
健康咨询描述:花生仁怎样吃减肥
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病情分析: 花生仁热量非常高,尽量不要吃,如果想吃的话可以吃煮花生仁,每天不超过15粒,吃得太多就会导致能量过剩,尤其是不能炒吃炒花生仁以及油炸的花生仁,否则会引起发胖。
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