更年期女人吃点什么比较补？
2021-08-15 1人回答
性别：女
健康咨询描述：更年期女人吃点什么比较补？
免费咨询
满意答案
-
- 韩宝贵 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
更年期的女性最好吃一些容易消化清淡的营养又丰富的食物，多吃新鲜的水果和蔬菜，还要适当的进行运动，控制体重过度的增长，多吃一些含钙比较多的是如比如牛奶酸奶，虾皮，吃一些豆制品。还有阿胶红枣等等。
投诉
2021-08-15 07:43
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识