烹调会使维生素B2缺失吗？
2021-08-15 1人回答
健康咨询描述：烹调会使维生素B2缺失吗？
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满意答案
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- 伏沭滨 主治医师
- 临沂市人民医院
病情分析：
您好，建议在烹饪食物时，尽量避免温度过高，避免太长时间，因为如果烹饪不当的话，有可能会导致一些营养素的流失，在日常的生活当中尽量的合理摄入各种营养物质丰富的食物，尽量保持营养的均衡！
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2021-08-15 06:49
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