减肥饿的时候可以吃柚子吗
2021-08-15 1人回答
健康咨询描述：减肥饿的时候可以吃柚子吗
满意答案
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- 刘昳 主任医师
- 西安交通大学第一附属医院
病情分析：
你好，减肥期间可以吃柚子的。柚子属于柑橘类，具有很强的饱腹感，而且含有丰富的维生素c，有美白补水的功效，还能加速体内毒素排出。饭前吃柚子增加饱腹感，饮食减少；两餐之间吃柚子，补充能量和身体所需维生素。减肥注意饮食清淡，多吃新鲜的蔬菜水果，多喝水，能加速新陈代谢。祝你减肥成功！
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2022-11-03 01:08
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