2021-08-15 1人回答
健康咨询描述:开水泡米饭可以减肥吗
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病情分析: 服用了开水泡饭时候。如果吃的多,产热量高也是一样会引起发胖的。避免服用辛辣食物为宜。多吃新鲜蔬菜促进减肥为宜。尤其是服用海带以及紫菜等低热量减肥食物。白开水泡饭对胃来说不好,因为那样的饭是没有或者很少经过咀嚼而进入胃里面,会增加胃的负担,且水会使胃酸变稀,使胃分泌更多的胃酸,长期如此的话,会导致胃病。
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