2021-08-15 1人回答
健康咨询描述:吃维生素b族可以减肥吗
满意答案
病情分析: 吃b族维生素并不能够达到减肥的效果,如果有b族维生素缺乏,可以适当的应用b族维生素进行补充。主要根据患者的具体症状,明确具体是哪一种类型的b族维生素缺乏,针对性的用药治疗。平时饮食上主要就是注意多吃一些蔬菜类的食物,多吃一些水果,控制好饮食的总量和饮食的总热量。这样才能够达到减肥的效果,同时也需要加强运动锻炼。
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