40岁应该如何护理皮肤
2021-08-15 1人回答
年龄：40岁
健康咨询描述：40岁应该如何护理皮肤
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满意答案
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- 刘东亮 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
40岁护理皮肤。饮食要注意清淡饮食为主，保证充足的睡眠，不熬夜。多吃新鲜的水果和蔬菜，尤其多吃含有维生素C和维生素E多的食物。多吃含有胶原蛋白的食物。尽量选择补水好的洗面奶和护护肤品。避免日晒，出门戴防晒帽，涂防晒霜。
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2021-08-15 06:31
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