晚上吃油腻了怎么解油？
2021-08-15 2人回答
健康咨询描述：晚上吃油腻了怎么解油？
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满意答案
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- 董国荣 主治医师
- 朝阳市第二医院
病情分析：
您现在的情况看，晚饭一般来说还是要清淡饮食的，不要吃过于油腻的食物的，并且不要吃得过饱的。如果吃了过于油腻的食物，这个可以吃一些水果的，可以适量的喝一喝清淡的茶水的，这样可以起到一个疏解油腻食物的作用的。
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2021-08-15 07:26
其他答案 (1)
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- 王莉娜 主治医师
- 济南市中西医结合医院
病情分析：
晚上吃的太油腻，在白天可以喝点茶叶水，茶叶水可以很好的祛除油腻的。在晚上最好是清淡的饮食，多吃新鲜的水果蔬菜，增强体质，这个时间忌食生冷辛辣，不要吃太油腻，减少一些刺激性因素。
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2021-08-15 07:10
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