跑步对近视眼有好处吗
2021-08-15 1人回答
健康咨询描述：跑步对近视眼有好处吗
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- 崔馨 副主任医师
- 中国人民解放军总医院
病情分析：
如果您能够长期坚持去跑步的话，对眼睛是有很大的好处的。因为跑步时人的眼睛需要直视前方，这样可以把眼睛从一天的劳累中释放出来，得到放松。如果您跑步的地方绿化环境比较好，那跑步中舒缓眼睛疲劳的效果会更好。同时，跑步也是预防近视的一种很好的方法。
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2022-08-19 10:22
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