蛋白质是越多越好吗？
2021-08-15 1人回答
健康咨询描述：蛋白质是越多越好吗？
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- 肖萌 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
蛋白质的摄入也要适量，并不是越多越好，蛋白质也不是多多益善的日常生活中，每天六两左右的粮食，一袋奶，一个鸡蛋，一些豆制品，2两左右的肉类，再加上一斤左右的蔬菜水果，很容易获得足够的蛋白质
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2021-08-15 13:37
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