黄瓜加白糖可以减肥吗
2021-08-15 1人回答
健康咨询描述：黄瓜加白糖可以减肥吗
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满意答案
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- 童海涛 主治医师
- 安徽省第二人民医院
病情分析：
黄瓜加白糖有辅助减肥的作用，但是单一靠这种方法是达不到减肥目的的，黄瓜中富含膳食纤维、水分和维生素，具有很好的帮助减肥的作用，不建议加糖，糖对减肥没有帮助，多喝温开水可以促进脂肪分解和代谢，为身体补充水分，建议最好还是长期坚持合理的控制饮食加上适当的运动锻炼来减肥。
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2021-08-15 08:54
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