孕妇产后怎样减肥
2021-08-15 1人回答
性别：女
健康咨询描述：孕妇产后怎样减肥
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满意答案
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- 饶超峰 主治医师
- 鹰潭市人民医院
病情分析：
孕妇在产后想要减肥，那么一定要在日常的饮食当中进行一些相关的控制是比较好的，因为大多数的肥胖都是因为吃的比较多，没有控制运动比较少所造成的，所以说一定要在一日三餐当中做到有规律，少吃多餐，细嚼慢咽，但是要保证营养成分，晚饭的时候少吃一些，这个很重要，同时要坚持锻炼身体。
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2021-08-15 10:52
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