常吃什么零食可以预防癌症呢？
2021-08-15 1人回答
性别：男
健康咨询描述：常吃什么零食可以预防癌症呢？
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满意答案
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- 智陞雯 主治医师
- 山西医科大学第一医院
病情分析：
预防癌症可选择这些食物，1.开心果，大量的白藜芦醇，含量仅次于红酒，能抗癌与预防心血管疾病。开心果含有γ生育酚可以降低肺癌风险。2.水煮毛豆，其中的异黄酮可以预防乳癌。3.黑巧克力，有多种抗氧化物，黑巧克力的抗氧化活性，是红酒的3倍。
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2021-08-15 15:02
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