初中生怎样减肥最快
2021-08-15 1人回答
健康咨询描述：初中生怎样减肥最快
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满意答案
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- 朱振国 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
指导意见：
初中生应该多注意参加体育锻炼，每天保持一定的运动时间。再者需要有合理性的饮食习惯等。初中生可以每天早上晨跑半个小时，晚饭后散步半个小时的，且需要多注意休息，可以制定一个生活计划变的。
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2021-08-15 13:58
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