早上吃香蕉可以减肥吗
2021-08-15 1人回答
健康咨询描述：早上吃香蕉可以减肥吗
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满意答案
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- 朱振国 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
指导意见：
吃香蕉可以减肥，而且是现在比较流行的香蕉减肥法。香蕉营养比较丰富，所含的热量又低，减肥期间一定要合理控制饮食的摄入，加强有效的体育锻炼，多做有氧运动。
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2021-08-15 14:27
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