2021-08-15 1人回答
健康咨询描述:土豆加苹果汁可以减肥吗
满意答案
病情分析: 土豆苹果汁有减肥的作用。土豆和苹果都含有丰富的膳食纤维,能促进肠胃蠕动。而且本身热量并不高,是极好的减肥食谱。材料:土豆1个,苹果2个,蜂蜜少许制作:将土豆及苹果洗净切块(苹果须去帝及籽),用榨汁机榨汁后加入蜂搅拌均匀饮用。吃法:当早餐或者晚餐饮用。
取消确定