肌肉量偏高说明什么
2021-08-15 2人回答
健康咨询描述：肌肉量偏高说明什么
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满意答案
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- 孙吉亮 主治医师
- 滨州市中心医院
病情分析：
平时需要注意均衡营养，最好有锻炼的习惯，选择合适自己年龄的运动方式，在运动之前需要做好热身运动，运动之后需要做好防松防指乳酸堆积造成第二天肌肉酸疼。
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2021-08-15 15:51
其他答案 (1)
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- 魏宪会 副主任医师
- 滨州市中心医院
病情分析：
肌肉量偏高，是指肌肉的含量，肌肉在组织中所占的比例，肌肉量偏高，表明肌肉的含量较高，所以脂肪的含量相对是较低的，如果出现了运动的肌肉，就会导致新陈代谢相对增高，可能会加重心脏的负荷负担，长时间的坚持锻炼，可以达到肌肉过于发达，还要避免半途而废
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2021-08-15 15:51
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