2021-08-15 1人回答
性别:女
健康咨询描述:炒土豆会损失土豆的营养吗?
满意答案
病情分析: 炒土豆是人们喜爱的家常菜,炒土豆容易使营养流失,炒的时候最好是旺火快炒,这个时间比较短,可以减少营养的损失,土豆含有丰富的维生素,还有膳食纤维,对便秘有一定的作用。
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