为什么吸烟的人要多喝绿茶？
2021-08-15 1人回答
性别：男
健康咨询描述：为什么吸烟的人要多喝绿茶？
免费咨询
满意答案
-
- 干军 副主任医师
- 马鞍山市人民医院
病情分析：
绿茶具有较强的抗氧化作用，由于绿茶中保留了许多儿茶素类化合物，儿茶素又是茶叶具有抗氧化作用的主体物质，表现在清除自由基的抗氧化效果，抗脂质过氧化，对红细胞膜的抗氧化作用，对低密度脂蛋白的氧化，从而抑制低密度脂蛋白的形成，有研究表明茶多酚清除自由基的效率优于维生素c和维生素e另外抽烟的患者可以多食用清肺润肺的食物，比如猪肉，蘑菇、百合，莲藕，梨、白萝卜等都属于甘润的食物，对肺脏有滋阴润肺的作用。
投诉
2021-08-15 16:48
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识