2021-08-15 2人回答
性别:女
健康咨询描述:哪些水果对血管疾病有好处?
满意答案
病情分析:
苹果和山楂,多吃对血管有好处,苹果中含有大量的抗氧化物质,能够减少胆固醇的生成,防止动脉粥样硬化和冠心病等疾病的发生;山楂中含有黄酮类物质,能够降低血脂,促进血液循环、软化血管、促进血管的收缩,对于降血脂和软化血管是有很大作用的。香蕉、葡萄、橙子等水果中也含有抗氧化成分,能够减少体内自由基的生成,多吃也能够防止动脉粥样硬化。
其他答案 (1)
指导意见:
对血管有好处的水果有猕猴桃和木瓜。猕猴桃汁治疗高血压、心绞痛、心律不齐,预防缺血性脑血管病,脑动脉硬化。木瓜含十七种以上氨基酸及多种营养元素,能软化血管。