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感觉脑子里面昏不舒服

2021-08-15 2人回答

性别：男年龄：16岁

健康咨询描述：感觉自己脑子里面昏视物模糊有时候心慌压抑得慌怎么回事

满意答案

病情分析：
你好，你的这种情况首先考虑不排除存在一定的器质性病变造成的原因，例如脑供血不足，神经衰弱，血压，血糖问题等引起的不适，同时也可能与你睡眠质量下降，失眠多梦造成的原因有关！

指导意见：
为您放松心情，不要强化问题思虑过度，最好到正规的医院进行详细系统的检查，根据检查结果对症治疗，同时注意情绪状态调整，不要受到负面情绪的困扰，更不要给自己太大的压力，保证充足的睡眠和休息，培养积极健康的兴趣爱好，多与人交流沟通，多去做一些积极开心的事情，来淡化情绪，看看效果

投诉 2021-08-16 08:35

其他答案 (1)

病情分析：
你这种情况可能是自己太过于紧张和焦虑所造成的，要注意缓解好自己的紧张感和焦虑感。平时多做做运动也有助于你自己，调节好自己的情绪。

指导意见：
转移注意力到其他的事情上，缓解自身的紧张和焦虑的情绪，这样才能让自己更好的放松下来。自己注意调节转移注意力，缓解紧张和焦虑感。

投诉 2021-08-16 08:36

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