2021-08-15 1人回答
性别:女年龄:16岁
健康咨询描述:想逃离家庭,不想回家,有时候对家有种恐惧感,在家感觉生不如死
满意答案
病情分析:
你的这种情况应该是家里某些人或者是他们所做的一些决定,而让你感到压抑,从而也导致了你的抑郁情绪,是不是没有人理解你而造成的呢?
指导意见:
这种方式解决的最好办法就是能够和家人认真的谈一谈,把你的想法说出来,让家人知道,但如果无法进行很好的交流的话,考虑你可以试着先远离家庭,避免不必要的刺激,平时多给自己一些积极的正能量的心理暗示