减肥脸部皮肤松弛怎样护理
2021-08-15 1人回答
健康咨询描述：减肥脸部皮肤松弛怎样护理
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满意答案
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- 裴丹 副主任医师
- 十堰市人民医院
病情分析：
你好，很高兴为您解答！首先要注意饮食，多吃一些含维生素c的水果，比如葡萄，胡萝卜，补充维生素c，能避免皮肤中的胶原蛋白流失，能增强皮肤改善松弛现象，尽量避免吃猪蹄等高脂肪食物，加速皮肤老化，第二坚持做有氧运动有效帮助紧实肌肉和皮肤，汗液会通过毛孔排出。
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2021-08-15 18:13
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