膝盖疼痛能不能做瑜伽？
2021-08-15 1人回答
健康咨询描述：膝盖疼痛能不能做瑜伽？
满意答案
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- 付伦 主治医师
- 鄂州市中心医院
病情分析：
不建议练习瑜伽，膝关节出现疼痛的时候多半是处于急性期。即使是在急经期过后，出现习惯性的慢性疼痛也不建议练习瑜伽的一些动作。特别是在弯曲过伸或过屈曲的这样一个状态，会加重局部疼痛，炎症反应甚至加重对关节软骨以及韧带的负重损伤
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2021-08-15 19:11
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