产后可以以小米为主食吗？
2021-08-15 1人回答
性别：男
健康咨询描述：产后可以以小米为主食吗？
满意答案
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- 种轶文 副主任医师
- 北京大学第三医院
病情分析：
产后是可以以小米为主食的，小米粥对产妇来说有着健脾养胃，促消化和胃安眠的作用。另外还可以促进乳汁分泌的作用。小米的营养是非常丰富的，小米含有多种维生素，氨基酸脂肪和碳水化合物。
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