2021-08-15 1人回答
健康咨询描述:豆腐炖鱼可以帮助补钙吗?
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病情分析: 你好,适当的吃一些豆腐炖鱼是可以补充体内所需的钙质及蛋白质的,建议在日常可以适当的吃一些,也可以适当的吃一些鸡蛋牛奶,也要合理的摄入其他营养物质丰富的水果蔬菜,才能保证身体营养的均衡!
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