哺乳期应多吃哪些食物对宝宝好？
2021-08-15 2人回答
性别：女
健康咨询描述：哺乳期应多吃哪些食物对宝宝好？
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满意答案
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- 刘玲玲 副主任医师
- 鹤岗市妇幼保健院
病情分析：
哺乳期可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，这样的话对宝宝好一些，另外还需要适当的补充钙质，哺乳期的时候营养要均衡一些，食物种类应该要多样化，在这期间是不能够吃辛辣刺激性的食物。
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2021-08-15 20:50
其他答案 (1)
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- 陈朝 主治医师
- 扬州市中医院
病情分析：
您好，根据您所描述的情况要注意饮食，营养要跟上，荤素搭配要均衡，多吃一些含钙高的食物，多吃一些新鲜果，蔬菜维生素C的食物，平时要多去户外晒晒太阳，可以促进钙吸收，增强免疫力。
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2021-08-15 20:47
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