什么时候喝蜂蜜水好呢？
2021-08-15 1人回答
性别：男
健康咨询描述：什么时候喝蜂蜜水好呢？
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满意答案
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- 智陞雯 主治医师
- 山西医科大学第一医院
病情分析：
喝蜂蜜在饭后半小时内喝最好，蜂蜜有补中缓急、润燥、解毒止痛的功效，可以治疗脾胃虚弱导致的腹痛。蜂蜜最好是用温水冲服，因为水温太高的话，会使蜂蜜中成分破坏而不能发挥作用。可以在饭后半小时内喝一杯蜂蜜水，这样对胃部不会有刺激，同时还能促进肠胃蠕动，促进消化、润肠道。对于经常熬夜、生活不规律的人，可以喝蜂蜜水缓解疲劳。
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2021-08-15 21:30
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