长期熬夜肾虚怎么补
2021-08-15 1人回答
健康咨询描述：长期熬夜肾虚怎么补
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- 任永朋 主治医师
- 河南省中医药研究院附属医院
病情分析：
肾虚熬夜可以在医生的指导下口服滋阴补肾的药物治疗。也可以通过食疗的方式，多吃一些补肾的食物，比如核桃、韭菜、狗肉、羊肉等食物；也要适当地增加睡眠时间，多参加体育运动，释放自身的压力，对于病情的恢复也可以起到促进的作用。肾虚会引起患者腰肌酸痛、性欲下降、身体出虚汗等症状，也会引起脾气暴躁、睡眠质量不好、记忆力下降等症状。
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2021-08-15 21:46
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