普通咖啡能减肥吗？
2021-08-15 2人回答
健康咨询描述：普通咖啡能减肥吗？
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满意答案
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- 耿璇 主治医师
- 晋中市第一人民医院
指导意见：
普通咖啡也有一定的减肥效果的。咖啡中含有一定量的催化脂肪酶，能够将脂肪压缩成脂肪酸和甘油，促进体内脂肪的燃烧，从而可起到减肥的效果。咖啡碱还可以降低肠道对于脂肪和胆固醇的吸收。
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2021-08-16 07:18
其他答案 (1)
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- 朱金龙 主治医师
- 马鞍山市人民医院
病情分析：
咖啡有一定的减肥的作用，但是其中黑咖啡的减肥效果是最好的，主要是注意不能用一些速溶的咖啡，里面含有一定的糖分，容易影响到减肥的效果，咖啡可以帮助身体排出多余的水分，而且能够促进新陈代谢，所以才能够达到一定的有效的减肥作用，但是也不要喝得过多，否则也容易导致有一定的兴奋性，影响到患者的睡眠。
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2021-08-16 06:19
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