小腿抽筋缺什么
2021-08-16 1人回答
健康咨询描述：小腿抽筋缺什么
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满意答案
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- 颜承尧 副主任医师
- 滕州市中医医院
指导意见：
您好：小腿抽筋多是缺钙引起的，也有可能是劳累，受凉引起的，可以局部热敷按摩缓解，检查微量元素，如果是缺钙口服钙剂，比如迪巧，平日多吃富含钙的食物，多吃鱼虾，虾皮，牛奶，奶制品，芝麻，豆类，豆制品等，适当多晒太阳，促进钙的吸收。
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2021-08-16 05:07
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