经常喝酸奶能降低胆固醇吗？
2021-08-16 1人回答
性别：男
健康咨询描述：经常喝酸奶能降低胆固醇吗？
满意答案
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- 杨建梅 主任医师
- 北京大学第一医院
病情分析：
经常的喝酸奶也可以起到一些降低胆固醇的功效，酸奶营养含量比较丰富，但是它降低胆固醇的效果并不是十分的理想，平时要注意不要吃一些胆固醇含量较高的食物，包括动物的内脏或者是蛋黄鱼籽类的食物。
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