老人预防骨质疏松吃什么钙片
2021-08-16 1人回答
健康咨询描述：老人预防骨质疏松吃什么钙片
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满意答案
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- 王威 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
老人可以吃一些碳酸钙进行补钙，建议也可以采用食补进行补课，比如吃一些奶类，牛肉，羊肉，鱼等，平时也可以多吃一些新鲜的蔬菜水果，适当的进行体育锻炼，这样可以有效的预防骨质疏松。
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2021-08-16 06:30
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