人缺什么元素易得骨质疏松
2021-08-16 1人回答
健康咨询描述：人缺什么元素易得骨质疏松
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- 王威 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
人缺少钙元素是容易得骨质疏松的，所以建议平时可以多吃一些含钙高的食物，比如牛肉，羊肉，鱼类，牛奶等，平时也可以多吃一些新鲜的蔬菜水果，体育锻炼增强体质，这样是可以预防骨质疏松的。
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2021-08-16 06:44
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