男生雀斑一般要几点睡觉
2021-08-16 1人回答
健康咨询描述：男生雀斑一般要几点睡觉
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- 于咏梅 主治医师
- 山东第一医科大学附属皮肤病医院
病情分析：
十点之前睡觉，效果最好，雀斑的治疗应该尽可能避免日晒和紫外线的辐射，夏天外出的时候可以穿防晒衣，可以多吃一些含有维生素C的食物，多吃蔬菜水果，避免辛辣刺激性的食物。
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2021-08-16 07:21
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