踝关节为什么外侧容易扭伤
2021-08-16 1人回答
健康咨询描述：踝关节为什么外侧容易扭伤
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- 马忠志 副主任医师
- 海城正骨医院
病情分析：
踝关节外侧容易扭伤，往往可能是在运动前准备不充分，常见的有事前热身准备不周，过度锻炼身体状况差等原因引起的现象。每个人在锻炼前都应该做好充分的准备，不要粗心大意，感觉不舒服就应该停止锻炼。
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2021-08-16 10:11
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