vc和复合型维生素b一天一粒可以长期服用吗？
2021-08-16 1人回答
性别：女年龄：25岁
健康咨询描述：因为自己独自在外工作，吃饭不怎么规律，偶尔一天一顿，有时还吃泡面……怕自己身体各种微量元素跟不上，想买otc的维生素吃，请问这种可以长期吃嘛？就一天各吃一粒这样。
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满意答案
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- 李渝 副主任医师
- 首都医科大学附属北京安贞医院
病情分析：
维生素也不需要长时间的吃，你要想补充维生素的话，你可以每天多吃一些新鲜的水果，通过食物来进行补充还是比较好的。你可以以适当的用药物来进行补充。
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2023-02-13 12:04
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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