2021-08-16 2人回答
性别:女
健康咨询描述:什么食物可促进消化?
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病情分析:
你好,助于消化的食物:一、苹果中富含纤维素可以刺激胃肠道蠕动,加速排便;二、橘皮可以挥发油对胃肠道的刺激作用,增加胃液分泌,促进肠道蠕动;三、西红柿含有一种特殊成分番茄素,可以促进消化;四、酸奶中含有丰富的乳酸,对于喝牛奶容易腹泻的人可以改喝酸奶。
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病情分析:
一般酸性的或者辛辣性的食物,具有助消化,增加食欲的作用。如辣椒,山楂,酸奶,西红柿,鸡胗等,但如果患有慢性胃炎,胃溃疡等疾病。这些食物容易损伤胃黏膜,所以不适宜食用。正常人如果有消化不良,可以食用此类食物助消化。平时可以吃小米粥,粳米,山药等养胃益胃。酸奶可以促进乳酸杆菌的生长,有利于调整肠道菌群,也可以吃酸奶养胃。消化不良可以吃山楂,神曲,麦芽有一定的助消化作用。但如果是胃黏膜损伤的患者,需要口服西咪替丁,奥美拉唑等治疗。平时少吃辛辣刺激性食物,如果有胃胀可以口服吗丁啉或者香砂养胃丸调理。