高血压适宜吃什么东西,血脂稠

病情分析：
这个没有什么固定的，平时只要多吃辛辣冰冻和油腻的东西，动物内脏少吃一点，不要抽烟，不要喝酒，不要熬夜，这个基本上就没有什么大的问题的啦，当然还要坚持吃药控制病情，这个是很有必要的

病情分析：
根据你描述的情况来看，如果检查出来有高血脂并且有高血压的话，从饮食方面要多吃一些新鲜的蔬菜水果，少吃太多的盐和油腻油炸的食物。平时一定要按时的服用降压药，不要熬夜劳累，放松心态，多注意休息，保持稳定的情绪。如果血脂只是稍微偏高一点的话，那么可以通过进行适当的体育锻炼。如果血脂过高，那么就需要服用辛伐他汀等降压药了。