2021-08-16 1人回答
健康咨询描述:天天晚上不吃饭可以减肥吗
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病情分析: 如果你想减肥的情况下,并不是天天晚上不吃饭,那如果其他的时间你吃一些过量的食物就不能达到减肥的目的,必须每三餐都应该控制饮食量,达到身体正常的营养成分之后,就不要吃得特别多了,然后锻炼达到减肥的目的。
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