紫菜含有什么营养物质？
2021-08-16 1人回答
性别：女
健康咨询描述：紫菜含有什么营养物质？
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满意答案
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- 郭小草 主治医师
- 漯河市第一人民医院
病情分析：
你好：紫菜所含的蛋白质与大豆差不多，是大米的6倍，维生素A约为牛奶的67倍，核黄素比香菇多9倍，维生素C为卷心菜的70倍。还含有胆碱、胡萝卜、硫胺素等多种营养成分。
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2021-08-16 13:59
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