2021-08-16 1人回答
性别:女
健康咨询描述:酸奶喝的越多越好吗?
满意答案
病情分析: 酸奶并不是喝得越多越好,任何食物都要注意控制量,适量的喝一点酸奶可以帮助调理肠道菌群有助于消化,但是喝太多了之后会导致身体发胖,而且也容易加重肠胃的消化负担。
取消确定